选择合适的支撑腰带

支撑腰带有多种类型：

• 腰带支撑 护腰带
• 腰带支撑 胸腰椎区域(腰椎和胸椎）
• 腰带支撑骶髂区域(盆骨和骶骨之间的关节）
• 腰带支撑 腹部(尤其适合孕妇）

每种支撑带的刚性程度不同：

• 柔性支撑带 柔软或有弹性的背部矫形器可提供最低程度的支撑。 不过，在受轻伤的情况下，它们还是非常实用的，因为它们允许极大的活动自由。
• 半刚性支撑带 作为一种中间解决方案，半刚性腰带使用起来更加舒适，特别是因为其活动范围更大，同时还加入了带子或塑料片等支撑元素。 与软腰带相比，它们能提供额外的稳定性，适用于轻度至中度背痛。
• 刚性支撑带 严重的下背痛和术后固定等病症有时需要加强支撑。 在这种情况下，最好使用硬质塑料或金属支撑的硬质背部矫形器，以确保最大程度的稳定性。 虽然这些僵硬的腰带能提供相当大的支撑力，但却极大地限制了活动范围。

Otto Bock 半刚性腰部支撑带

在选择支撑带时，要考虑一系列标准，如支撑脊柱的部位、硬度、尺寸、使用舒适度以及覆盖材料。

• 脊柱被支撑的部位： 最好听从医生或理疗师的建议，为需要固定的脊柱部位选择最合适的支撑带（见第一个问题）。
• 支撑和刚性程度： 支撑带可以是柔性、半刚性或刚性的（见第一个问题）。
• 尺寸： 大多数市售的支撑腰带都是均码的，但有些腰带有带子或花边，以确保紧贴身体。有些腰带是定制的，可以完全贴合人的身体。
• 使用舒适： 支撑腰带应易于使用、佩戴舒适且易于调节。
• 材料 支撑带通常由棉布、帆布或氯丁橡胶制成。 因此，它们的材料类型很重要，尤其是直接与皮肤接触的外层类型（见最后一个问题）。

Bort 骶髂支撑带

除了上述主要标准外，还需要考虑其他一些方面：

• 可靠性和易于维护： 可机洗的支撑带更易于维护。 带有魔术贴的磨损得更快，而有弹性的在一定时间和经常使用后会松垮。
• 颜色 根据品牌的不同，有多种颜色可供选择，如黑色、白色、灰色或米色，以方便用户选择。
• 价格 支撑带的平均价格在 50 至 100 欧元之间。 一些能完美适应佩戴者形态的高品质款式，价格可高达 150 或 200 欧元。
• 用途： 您对支撑带的选择还取决于您打算如何使用它 – 治疗轻伤，还是用于园艺、锻炼或者休闲等活动。

Bauerfeind 硬质胸腰支撑带

支撑带有几种材料可供选择：棉、聚酯、人造丝和羊毛。 以下是它们的优缺点。

• 棉
  • 优点 它 可生物降解、天然、耐磨、低过敏性、舒适、透气。
  • 缺点棉花 生产时需要大量用水，价格也比其他材料贵。
• 聚酯纤维
  • 优点 聚酯纤维价格低廉，穿着舒适。
  • 缺点 不可生物降解，受温度变化影响会发生变化。

• 人造丝/粘胶
  • 优点 它是一种舒适、廉价的材料，对染色的耐受性很好。
  • 缺点：由于添加了化学物质，可能会危害健康，而且不耐用。

• 羊毛
  • 优点 羊毛可生物降解、天然、耐用。
  • 缺点 它不是低过敏原，因此有潜在的过敏风险。 在动物保护方面，这也属于不道德的行为。

WingMED 腹部支撑带